目前分類:瘦身 (9)
- Nov 15 Thu 2012 14:10
別把夢驚醒
- Feb 29 Wed 2012 15:21
Samorost 1 & 2
Samorost 1 & 2國中時的麻吉 經過幼稚的友情決裂切八斷之後 終於在出社會後恢復聯絡她已經成為一個兒子的媽 並在宜蘭的學校交表演藝術 過著她自己嚮往的生活已經多年不見 彼此也脫離了各自的生活圈 交集越來越少不過當初的約定 也許有一天會成真....有天 她寄了封MAIL 給我一個網址...... SAMOROST 1http://amanita-design.net/samorost-1/這是一個有趣的遊戲 感覺像是精緻的動畫 請別用一般傳統的思考模式來玩 只要將游標在圖畫裏亂移動 游標一變成手指就給它點點看 你就會知道它的邏輯了故事開始是獨居在一個怪星球的睡袍人 有天突然發現不明物體接近他的星球 而且有直接撞上的危機 所以他就準備登陸那個不明物體 想辦法讓它偏離飄移的方向....SAMOROST 2http://amanita-design.net/samorost-2/這是我後來發現的二代....延伸之前的故事 睡袍人的臘腸狗被外星人綁架 於是展開拯救愛犬行動.... 只是雖然救到了臘腸 卻發生小意外 後半段就...要收錢啦 嘿嘿...只好等它三代出來時也許二代的後半段就會開放免錢了 (嘻嘻)設計以上兩款遊戲的公司 也設計了其他畫風相近的遊戲 ~QUESTIONAUThttp://www.bbc.co.uk/schools/ks2bitesize/games/questionaut/pop.shtml我勉強破了3關 到第4關的時候已經不行了 這遊戲需要英文很好(不過看起來應該是青少年玩的) 每一層都有不同領域的英文選擇題 要連續達對5題才能晉級 答錯會扣分 想練習英文並且增加知識的趕快來挑戰 告訴我一共有幾關唄!!遊戲設計公司官網http://www.amanitadesign.com/.
- Feb 10 Fri 2012 15:55
怎麼減都瘦不下來,可能是抗藥性體質作祟
怎麼減都瘦不下來,可能是抗藥性體質作祟胖哥胖姊們,你們是否有過「怎麼減都瘦不下來」的經驗?長春診所院長劉伯恩醫師說,對於這種怎麼減都瘦不下來的人,可能體質早已改變而不自知,因為體質改變而產生抗藥性,甚至連服用感冒藥的劑量都要加倍,劉伯恩醫師更發現,其中又以年輕藝人、華裔的ABC,或是小留學生的情況最多。 最近藝人吸毒的「麻」煩事不斷,由於這些被查驗出有吸毒的藝人當中,有人還曾經說過因為想減肥而吸毒,這種荒謬的減肥理論,實在無法獲得認同。劉伯恩醫師即說,吸毒者最容易產生「抗藥性體質」,一旦身體內有了抗藥性,會對很多藥物產生抗性,身體免疫系統也會跟著急速下降。 劉伯恩醫師表示,吸毒者,或是長期嗜酒、長期食用重口味食物者,很容易迫使交感神經的內分泌去敏感化(Desentization),進而改變原有的體質,一旦體質改變,形成「抗藥性體質」,會讓一些藥物在體內無法發揮既有的效果,或是使用的劑量都必需加倍,才能達到治療的目的。 劉伯恩醫師在門診中即發現,有些曾經吸食毒品,或是長期吃重辣口味的胖哥胖姊們,怎麼瘦都瘦不下來,甚至要進行局部抽脂手術或整形手術時,連麻醉藥的劑量也都要比一般人多一倍,有些人連一般的感冒藥,都是要服用雙倍的劑量,才能緩和病症。這些人當中,又以年輕藝人及從國外回來,在美國出生長大的華裔ABC最多,劉伯恩醫師懷疑,是否和藝人壓力大、常熬夜,及美國某些州准許吸食大麻的法令有關,還需進一步研究。 對於這類因「抗藥性體質」而產生的症狀,可藉由毛髮分析來追蹤其是否吸毒及飲食習慣來診斷,劉伯恩醫師說,從毛髮分析來判讀其神經元接受體(neuron recepter)的微量元素含量,即可得知原因。 一旦確定是「抗藥性體質」,最重要的就是要戒除原有的不良飲食習慣或戒毒,才能再對症下藥來控制體重,否則永遠都會是停滯期,不僅無法瘦下來,身體健康狀況還會亮起紅燈,輕忽不得。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Feb 05 Sun 2012 11:12
名人的對話~黃淳樑(詠春名師) 與李小龍密室通宵
名人的對話~黃淳樑(詠春名師) 與李小龍密室通宵以下為黃淳樑(70年代詠春拳名師葉問之徒弟)與李小龍密室的對話雖屬武學之道, 但深閱其內容,也能悟出生活的哲理~不是只有武術......全看個人悟性!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 在李小龍去世前三個月左右的一個週未,黃淳樑收到李小龍的電話邀請他於翌日到李小龍於九龍塘之新居吃飯,在電話中還暗示將會整日長談。吃過晚飯後,兩位夫人在客廳聊天。而李小龍便帶黃淳樑參觀新居內之各個部份。當到達李小龍的練功室時,李小龍隨手將門關上,第一句話便說:『我想知道你對我的截拳道的看法如何。』他們二人均是練武之人,快人快語,加上他們之間的交情,說話己無須有任何修飾。黃淳樑說:『截拳道是一個名字,詠春是一個名字。名字並不重要。重要的是它的實質。正如李小龍假如換了另一名字,實質上你還是你,並不會因改了名字便成為另一面目全非的人。詠春是一個技擊構想及要求,不論以任何途徑或方式,總之能成功達到便可,管它甚麼名字。』李小龍說:『你我間的想法總是這麼接近。』黃淳樑說:『截拳道是代表你自己,是你個人的技擊風格。每人都有他的不同特質、性格、體形。一個人想學另一個人的風格是很難的,就算學到亦未必適合自已。例如怎能要求一個300磅的人如你一般的靈活跳動?你教截拳道以來有多少比率的徒弟是你滿意的?假如有一半巳極為成功,有十分之一,巳成績不錯。但如一個也沒有,這種風格只能屬於你自己。』? 李小龍低頭不語。黃淳樑繼續說:『在你練拳的日子中,你曾經歷過嚴格的詠春黐手鍛煉,身體己有一個本能的條件反射作用,當遇什麼情況便自動能即時反應,無須思索。但你的徒弟卻空白了這個訓練系統的鍛煉。正如你步上一幢樓,你上樓時是有梯楷的,你可一步一步的往上走。但你的徒弟卻沒有這梯楷,他們怎能步上頂樓?』李小龍不斷搖頭苦笑………….。李小龍說:『我在美國期間想了一些新元素,多了很多想法,我想我們在此試驗及印證一下。』二人隨即就地比試。一個動作反覆的試完再試,比完再比,討論再討論。亦有隨意的自由發揮。即兩人在沒有預先商議好怎樣打法之下,兩人完全的自由對打。最後李小龍驚覺他自己的腳不敢輕易的離地,亦即不敢謬然,始終是以手為主。最後二人相擁而笑,原來大家都是用詠春的拳理對詠春的拳理,詠春的手法對詠春的手法。最後李小龍舒一口氣說:『假如我可以收回截拳道這名字的話,我希望收回!』…………..。當二人步出練功室時,巳是晚飯後12小時的翌日早上。兩位夫人仍在等候。本文出自: http://www.cnvt.com/mysifu8.htm.
- Jan 22 Sun 2012 07:34
更年期脂肪位移身材變形 吃天然荷爾蒙有效
更年期脂肪位移身材變形 吃天然荷爾蒙有效資料來源:(中央社記者陳鈞凱台北十五日電)很多更年期婦女都有體重上升的困擾,甚至出現胸大、腰粗的「歐巴桑」身材,醫院減肥門診醫師指出,停經後雌激素下降,會導致原先屯積在腿、臀的脂肪向上位移,讓女性由「西洋梨」身材變成「中廣型」,建議不妨多補充些大豆異黃酮等天然荷爾蒙,可有效抑制脂肪位移、身材變形。中華民國肥胖研究學會今天舉辦「2006年年會暨第五屆第二次會員大會」。肥胖研究學會理事、醫院減肥門診醫師蕭敦仁以「更年期肥胖之治療策略」為題,發表專題演講。蕭敦仁說,停經對婦女的體脂肪確實有增加的影響,尤其在停經後,因為卵巢分泌的雌激素下降,但腎上腺的男性荷爾蒙分泌卻繼續的緣故,脂肪會由大腿及臀部向腹部移動,導致女性的身材由原先上窄下寬的「西洋梨」,慢慢變形為胖在肚子的「中廣型」身材。尤其人體內與基礎代謝率成正比的瘦肉組織,根據醫界統計,在二十五歲以後,平均每一年會以百分之一的速度減少,如果沒有進行重量訓練,留住肌肉,即使食量不變,還是常讓不少上了年紀的人有「以前怎吃都不會胖,現在光喝水就會胖」的感嘆。因此,蕭敦仁建議,停經後的婦女不妨可以多補充些大豆異黃酮等天然的荷爾蒙,或是黃豆、山藥等食物,都能有助於抑制脂肪位移,同時還應養成良好的運動習慣,在燃燒脂肪的有氧運動外,也多增加些重量、肌力訓練,好留住瘦肉組織。除此之外,蕭敦仁說,部分高血壓、氣喘、精神疾病用藥及抗組織胺、類固醇等藥物,也可能造成肥胖問題,且由於是生理性因素,光靠運動並不能解決問題,所以民眾也可以在與醫師諮商後,考慮是否換藥。951015--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------推薦產品:婦康寧90 顆/ 瓶產品編號: 129 現在就按此進入訂購USANA的婦康寧含有來自五種不同草本植物的植物雌激素。為婦女月經週期及更年期前後的有效輔助產品。*獨特全面配方,選用五種不同種類的草本植物提供的草本雌激素製成 特別選用全天然草本配方,保證大豆異黃酮的含量 幫助改善婦女荷爾蒙轉變及分泌等問題* 建立您理想中的事業 隨時隨地都可以工作 事業帶來無限收入潛力高、小投資永久獲利 全球業績連線累計,業績永久累計 照顧全家人健康獲得得到更多財富與自由 >>>>>請點選這裡進入國際性創業致富網站 >>>>>請點選這裡立即預約免費的線上說明會.
- Jan 20 Fri 2012 20:48
堅持自己的價值
堅持自己的價值堅持自己的價值 有一個出家弟子跑去請教一位很有智慧的師父,他跟在師父的身邊,天天問同樣的問題:「師父啊,什麼是人生真正的價值?」問得師父煩透了。 有一天,師父從房間拿出一塊石頭,對他說:「你把這塊石頭,拿到市場去賣,但不要真的賣掉,只要有人出價就好了,看看市場的人,出多少錢買這塊石頭?」 弟子就帶著石頭到市場,有的人說這塊石頭很大,很好看,就出價兩塊錢;有人說這塊石頭,可以做稱鉈,出價十塊錢。結果大家七嘴八舌,最高也只出到十塊錢。弟子很開心的回去,告訴師父:「這塊沒用的石頭,還可以賣到十塊錢,真該把它賣了。」 師父說:「先不要賣,再把它拿去黃金市場賣賣看,也不要真的賣掉。」 弟子就把這石頭,拿去黃金市場賣,一開始就有人出價一千塊,第二個人出一萬塊,最後被出到十萬元。 弟子興沖沖跑回去,向師父報告這不可思議的結果。 師父對他說:「把石頭拿去最貴、最高級的珠寶商場去估價。」 弟子就去了。第一個人開價就是十萬,但他不賣,於是二十萬,三十萬,一直加到後來對方生氣了,要他自己出價。他對買家說,師父不許他賣,就把石頭帶了回去,對師父說:「這塊石頭居然被出價到數十萬。」 師父說:「是呀!我現在不能教你人生的價值,因為你一直在用市場的眼光在看待你的人生。人生的價值,應該是一個人心中,先有了最好的珠寶商的眼光,才可以看到真正的人生價值。」 我們的價值,不在於外面的評價,而是在我們給自己的定價。我們每一個人的價值,都是絕對的。協會今年已邁入了第十二個年頭,我不能給您們什麼承諾,但相信我們一定會盡力的為各位爭取最好的福利。親愛的腦麻會員們:不管我們身體上有任何的殘缺,堅持自己崇高的價值,接納自己,磨勵自己。給自己成長的空間,我們每個人都能成為「無價之寶」。 生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。讓我們共勉之~~~~~總幹事於2010.04.28 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Nov 11 Fri 2011 17:41
健康低卡方便又好喝酸辣湯
健康低卡方便又好喝酸辣湯康寶酸辣湯真的很方便,小莉最近愛上這一味,自己已經煮過三四次哩,真的是隨便煮隨便好喝捏夏天很適合喝酸辣湯~酸酸辣辣有提振精神的感覺耶!材料:康寶港式酸辣湯粉包、烏醋、白胡椒粉、鹽 (p.s.因為我都把一包粉煮成"超級大"一鍋,所以才要另外加後三項)去皮番茄、雞胸肉、金針菇、黑木耳、雞蛋、嫩豆腐、綠竹筍選用的都是營養又低熱量的食材,喝多了也不怕有負擔.
- Nov 10 Thu 2011 18:42
如何遠離臉部油膩調整控油
如何遠離臉部油膩調整控油 近來好多朋友~容易出油如何及效控油~ 簡單點. 1.水.油份. 不平衡所造成~ 只要改變此重點`~~ 推薦~~奈米24青春完全孀<具有控由功效> 步?:1 .現有ㄉ洗臉<清潔> 2. 化妝水. 3. 加入 奈米 24 青春完全霜 . 特性~~針對油質旺盛ㄉ肌膚能有效ㄉ均衡與控油調整作用. 效果極佳. 在調整控油時又能增強肌膚抗體並深具保濕抗菌功效. 對於粉刺能快速脫落收縮毛孔. 預防行成功效. 諮詢專線-------02-22214953--0915020095 joey lu 地址:台北縣中和市員山路253號.
- Aug 23 Tue 2011 20:53
叫他一起來啊~
叫他一起來啊~ 公車上人滿為患. 緊貼車門的一男一女, 男的戴副眼鏡,拎個皮包,一臉隈瑣女的標準OL的樣子.兩人肆無忌憚地談話: 男: 今晚你老公不在家吧? (周圍一下安靜許多…) 女: 嗯,他這禮拜都在外地. 男: 那今晚可以玩了? (隔壁的大伯扭頭過來看..) 女: 你想怎麼玩? (隔壁的阿姨也扭頭過來..) 男: 老樣子,我開房間 (隔壁的中學生也扭頭過來…) 女: 切,你開房我才不來呢,要嘛我開 (眾人大跌眼鏡…) 男: 好,你開,我進來整死你 (周圍群眾倒吸一口涼氣…) 女: 以為我好欺負,不曉得哪個弄哪個,吃不消不要求饒 男: 你再凶我也只能陪你1個鐘頭,晚上我還要陪我女朋友 (車廂裡有殺氣…) 女: 叫她一起來啊全部車上的人均屏氣凝神...等待下一句... 結果他居然接著說..... 男: 她不會打麻將….